KHAI GIẢNG LỚP KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH

Lớp Khí Công Dưỡng Sinh - Thiên Long Đường
Ca 1 - Buổi sáng: Từ 04 giờ 30 đến 05 giờ 30
Ca 2 - Buổi sáng: Từ 05 giờ 30 đến 06 giờ 30
Ca 3 - Buổi sáng: Từ 06 giờ 30 đến 07 giờ 30
Ca 4 - Buổi chiều: Từ 17 giờ 30 đến 18 giờ 30
Ca 5 - Buổi tối: Từ 19 giờ 30 đến 20 giờ 30
Ca 6 - Buổi tối: Từ 20 giờ 30 đến 21 giờ 30

Thời gian & Kinh phí
* Thời gian học: 33 buổi, 30 buổi khóa cơ bản & 3 buổi khóa nâng cao
* Khai giảng: thường xuyên có lớp
* Kinh phí tại Bình Dương: 3.000.000/ trọn 2 khóa
* Học vào các ngày trong tuần từ thứ 2 đến chủ nhật, ngày lễ tết nghỉ

Địa điểm học Khí Công Dưỡng Sinh tại Bình Dương
Địa chỉ: 269/18 Nguyễn Thị Minh Khai, phường Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương

Đăng ký học Khí Công Dưỡng Sinh tại Bình Dương
Khí công sư: Mai Quốc Vĩnh
Hotline/Zalo: 0916286199 - 0931236199
Email: order365day@gmail.com
Website: http://maiquocvinh.com/

Khí công dưỡng sinh có nguồn gốc đã từ rất lâu bắt nguồn từ người Phương Đông. Khí công dưỡng sinh là là quá trình luyện sinh – hành – biến khí tức là luyện cho khí sinh ra đầy đủ, kinh lạc vận hành thông suốt, tạng phủ làm cho âm dương trong cơ thể điều hòa, dễ dàng thích nghi với tự nhiên thay đổi.

10 Lợi ích khi luyện tập Khí Công Dưỡng Sinh
01 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Tuần Hoàn
02 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Hô Hấp
03 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Thống Tiêu Hóa
04 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Thống Xương Khớp
05 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Cơ
06 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Thần Kinh
07 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Thống Bài Tiết
08 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Nội Tiết
09 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Thống Sinh Sản (nữ)
10 - Chăm sóc, bảo tồn Hệ Thống Sinh Sản (nam)

Bộ môn khí công dưỡng sinh đã có lịch sử từ rất đâu đời, nó bắt nguồn từ Đạo gia cách đây hơn khoảng 2.500 năm. Theo các nghiên cứu khảo cổ học, dấu tích của khí công đã có mặt ở Trái Đất cách đây hơn 7.000 là một trong những bộ môn có lịch sử lâu đời nhất.

Luyện tập Khí Công Dưỡng Sinh giúp khỏe mạnh Ngũ Tạng
Tạng là các bộ phận cơ thể có nhiệm vụ chuyển hoá và tàng trữ tinh, khí, thần, huyết, tân, dịch. Có 5 tạng: tâm, can, tỳ, phế, thận.
- Tâm ý chỉ tim
- Can ý chỉ gan
- Tỳ ý chỉ lá lách
- Phế ý chỉ phổi
- Thận là hai quả thận (cật).

Luyện tập Khí Công Dưỡng Sinh giúp khỏe mạnh Lục Phủ:
Phủ là các bộ phận của cơ thể có nhiệm vụ thu nạp, tiêu hoá, hấp thụ, chuyển vận các chất từ đồ ăn uống và bài tiết các chất cặn bã của cơ thể ra ngoài. Có 6 phủ: đởm, vị, tiểu trường, đại trường, bàng quang và tam tiêu.
- Đởm ý chỉ mật
- Vị ý chỉ dạ dày
- Tiểu Trường ý chỉ ruột non
- Đại Trường ý chỉ ruột già
- Bàng quang ý chỉ bọng đái
- Tam tiêu ý chỉ thượng tiêu, trung tiêu, và hạ tiêu. Thượng tiêu là phần cuống họng trở lên, trung tiêu là phần giữa của dạ dày, và hạ tiêu phần cuống dưới của dạ dày.

Lợi ích tuyệt vời của việc tập khí công dưỡng sinh

Tập khí công dưỡng sinh tốt cho hệ tiêu hóa

Việc tập luyện khí công có thể tạo ra những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, giúp ích cho các chức năng sinh lý của các cơ quan trong thể con người được hoạt động tốt hơn như các bộ phận: tiêu hóa, hô hấp, tuần hoàn mà và hệ thần kinh.  Cũng như, tái tạo sự hoạt động và làm chậm quá trình thoái hóa của các tế bào cơ thể.

Khí công có tác dụng điều trị bệnh

Nếu bạn đang điều trị bệnh và kết hợp tập luyện khí công dưỡng sinh đều đặn, cùng lối sống khoa học lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn lấy lại sức khỏe, đặc biệt là các bệnh nhân mắc các bệnh như: hen suyễn, phổi. bệnh táo bón, đau nhức xương khớp, huyết áp cao, huyết áp thấp, các bệnh liên quan đến tim mạch, bệnh mỏi xương khớp và bắp thịt…

Khí công giúp bạn có lối sống vui khỏe

Ngoài ra, luyện tập khí công dưỡng sinh cũng là cách gia tăng sức khỏe tinh thần, giúp bạn tập trung hơn, kiểm soát bản thân tốt hơn, bình tĩnh và lối sống hài hòa, an yên hơn.

Tập khí công cân bằng âm dương

Những bài tập khí công dưỡng sinh giúp bạn cân bằng âm dương, âm dương nếu được cân bằng sẽ sống vui khỏe, không mắc bệnh tật. Thân thể được bảo vệ và rèn luyện sẽ cân bằng được trạng thái âm – dương.

Nâng cao tuổi thọ

Luyện tập khí công đều đặn và thường xuyên sẽ góp phần phòng ngừa và điều trị bệnh, đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.

Người cao tuổi khi luyện tập khí công sẽ giúp duy trì huyết áp ở mức ổn định, thị lực thính lực không thuyên giảm, tinh thần sảng khoái, giọng nói ngân vang, giấc ngủ sâu và ít bệnh tật…

Để đạt được những thành quả này trong lúc luyện tập khí công, bạn nên tuân thủ nghiêm chỉnh các bài tập theo tuần tự, từng bước một. Nếu vội vã, muốn nhanh chóng đốt cháy giai đoạn sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, gây trở lại trong quá trình luyện tập.

Quý vị liên hệ đăng ký lớp học khí công dưỡng sinh tại Bình Dương
Khí công sư: Mai Quốc Vĩnh
Hotline/Zalo: 0916286199 - 0931236199
Website: http://maiquocvinh.com/

Trân trọng!

From: Mai Quốc Vĩnh