Diễn Đàn Khí Công

Khí Công Nội Gia Quyền
Khí Công Nội Gia Quyền

530 Lượt xem

Y võ khí công dưỡng sinh & trị liệu với mong muốn mang lại sức khỏe cho cộng đồng đã và đang triển khai các lớp học khí công, luyện tập khí công tại tỉnh Bình Dương với những lớp tập được diễn ra tất cả các ngày trong tuần vào hai khung thời gian trong ngày.
Dạy khí công tại Bình Dương
Dạy khí công tại Bình Dương

317 Lượt xem

Dạy khí công tại Bình Dương, quý vị có nhu cầu luyện tập hoặc tìm hiểu về bộ môn khí công vui lòng liên hệ với Mai Quốc Vĩnh. Lâu nay, người ta vẫn thường nói đến khí công và những người luyện tập theo trường phái này như một môn thể thao để trị bệnh và rèn luyện sức khỏe.
Nguồn gốc về lịch sử khí công
Nguồn gốc về lịch sử khí công

2649 Lượt xem

Nguồn gốc về lịch sử khí công, là phương pháp điều chỉnh hơi thở, chuyển động và nhận thức của con người để tập thể dục, chữa bệnh và rèn luyện võ thuật, đã có từ hơn 4.000 năm trước. Đồng thời khí công là sự bồi đắp phức tạp của phương pháp thiền định. Bằng chứng khảo cổ học cho thấy rằng những hình thức đầu tiên của khí công có thể được liên kết với thực hành thiền định cổ đại và các bài tập thể dục
Những điều cần biết khi luyện tập bộ môn Khí Công
Những điều cần biết khi luyện tập bộ môn Khí Công

580 Lượt xem

Tất nhiên sự luyện Khí công còn được hướng dẫn bởi sách vở, nhưng sách vở về Khí công ngày nay rất hiếm và có ít cuốn sách cũng như tư liệu chất lượng, một lý do chính là vì lĩnh vực Khí công là lĩnh vực rất phức tạp về lý thuyết cũng như thực hành.
Những kiến thức cần thiết khi luyện khí công và nội khí
Những kiến thức cần thiết khi luyện khí công và nội khí

537 Lượt xem

Có 3 dạng luyện tập gồm: Dạng tự luyện, dạng song luyện, dạng trợ luyện. Lẽ dĩ nhiên tự luyện khó hơn song luyện và càng khó hơn trợ luyện. Bởi tìm người cùng luyện với mình là khó, và tìm được người thầy xứng đáng lại là rất khó trong lĩnh vực Khí công. Một vấn để không thể không nói đến là sự luyện tập theo môn phái. Ngày nay môn phái riêng biệt về Khí công hầu như không có, còn trong các môn phái võ thuật thì phần khí công rất ít và chưa thật đúng. Tất nhiên điều đó không có nghĩa là hoàn toàn không có, mà các môn phái Khí công còn sót lại cho đến ngày nay vẫn còn bí truyền.
Cách luyện khí công đơn giản tại nhà chữa bệnh
Cách luyện khí công đơn giản tại nhà chữa bệnh

521 Lượt xem

Khi xem phim ta thấy họ thường bảo người này, người kia có “nội lực, hay nội công” thâm hậu. Thì cái mà họ gọi là “nội lực, hay nội công” đó chính là sự chuyển hóa hỗn khí trong con người đó đã đạt đến mức thượng thừa! Học khí công, chính là học cách chuyển hóa năng lượng của hỗn khí đó thành năng lượng của bản thân ta. Cách luyện khí công đơn giản tại nhà chữa bệnh tại Thiên Long Đường ở Bình Dương
Tinh khí thần tam bảo trong cơ thể con người
Tinh khí thần tam bảo trong cơ thể con người

558 Lượt xem

Tinh - Khí - Thần là ba tố chất cơ bản trong cơ thể con người, chúng rất quan trọng đối với một con người tồn tại trong giai đoạn vật thể. Nó quyết định toàn bộ sự tồn tại và phát triển của con người đó, từ khi còn nhỏ đến khi lớn lên và trở về già.
Cơ sở lý luận của khí công dưỡng sinh
Cơ sở lý luận của khí công dưỡng sinh

552 Lượt xem

Dưỡng sinh cổ truyền có từ lâu đời đã đặt trên nền tảng khoa học thực tiễn của nhân loại, cơ sở lý luận khái quát lại là
Muốn khỏe hãy luyện tập khí công
Muốn khỏe hãy luyện tập khí công

580 Lượt xem

Khí công là một bộ môn luyện tập kết hợp với kỹ thuật thở. Sự kết hợp này không chỉ giúp nguyên khí sung mãn ổn định mà còn giúp phòng trị bệnh và giữ gìn sức khỏe. Liệu pháp khí công thích hợp với tất cả các loại bệnh tật. Luyện khí công giúp kéo dài tuổi thọ, khai mở tiềm năng, đặc biệt là tĩnh khí công giúp giảm tiêu hao năng lượng và gia tăng năng lượng tích trữ nên có lợi cho hồi phục thể lực người bệnh. Với giai đoạn khác nhau của người bệnh có thể chọn phương pháp luyện khí công khác nhau.
Đả lục huyệt tăng trường sinh
Đả lục huyệt tăng trường sinh

859 Lượt xem

Bài tập Võ cổ truyền dưỡng sinh có tên “Đả lục huyệt tăng trường sinh”. Bài tập đơn giản nhưng sau thời gian nghiên cứu và tập luyện, tôi nghiệm có hiệu quả. Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc. Quý vị tìm hiệu hoặc đăng ký học vui lòng liên hệ với Khí công sư: Mai Quốc Vĩnh - Thiên Long Đường ở tỉnh Bình Dương

Hiển thị 31 - 40 / 41 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng