Diễn Đàn Đông Y, Y Học Cổ Truyền, Y Học Hiện Đại tại Mai Quốc Vĩnh

Diễn Đàn về Sức Khỏe và Sắc Đẹp tại trang Mai Quốc Vĩnh bao gồm các mục gồm: Diễn Đàn, Diễn Đàn Y Học, Diễn Đàn Đông Y, Diễn Đàn Y Học Cổ Truyền, Diễn Đàn Tây Y, Diễn Đàn Sức Khỏe, Diễn Đàn Làm Đẹp, Diễn Đàn Dược Học, Diễn Đàn Khoa Học

Cơ sở lý luận của khí công dưỡng sinh

28/05/2021 | 584 Lượt xem

Dưỡng sinh cổ truyền có từ lâu đời đã đặt trên nền tảng khoa học thực tiễn của nhân loại, cơ sở lý luận khái quát lại là

Xem thêm ››

Muốn khỏe hãy luyện tập khí công

17/05/2021 | 620 Lượt xem

Khí công là một bộ môn luyện tập kết hợp với kỹ thuật thở. Sự kết hợp này không chỉ giúp nguyên khí sung mãn ổn định mà còn giúp phòng trị bệnh và giữ gìn sức khỏe. Liệu pháp khí công thích hợp với tất cả các loại bệnh tật. Luyện khí công giúp kéo dài tuổi thọ, khai mở tiềm năng, đặc biệt là tĩnh khí công giúp giảm tiêu hao năng lượng và gia tăng năng lượng tích trữ nên có lợi cho hồi phục thể lực người bệnh. Với giai đoạn khác nhau của người bệnh có thể chọn phương pháp luyện khí công khác nhau.

Xem thêm ››

Đả lục huyệt tăng trường sinh

15/04/2021 | 918 Lượt xem

Bài tập Võ cổ truyền dưỡng sinh có tên “Đả lục huyệt tăng trường sinh”. Bài tập đơn giản nhưng sau thời gian nghiên cứu và tập luyện, tôi nghiệm có hiệu quả. Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc. Quý vị tìm hiệu hoặc đăng ký học vui lòng liên hệ với Khí công sư: Mai Quốc Vĩnh - Thiên Long Đường ở tỉnh Bình Dương

Xem thêm ››

Khái niệm về y võ khí công dưỡng sinh

15/04/2021 | 1469 Lượt xem

Hướng dẫn bài tập thở như sau: “Thót bụng thở ra; Phình bụng thở vào; Hai vai bất động; Chân tay thả lỏng; Êm chậm sâu đều; Tập trung theo dõi; Luồng ra luồng vào; Bình thường qua mũi; Khi gấp qua mồm; Đứng ngồi hay nằm; Ở đâu cũng được; Lúc nào cũng được!

Xem thêm ››

Sơ cấp cứu chảy máu và gãy xương

09/04/2021 | 582 Lượt xem

Rửa tay sạch trước và sau khi sơ cứu chảy máu. Rửa vết thương bằng nước sạch, có thể rửa dưới vòi nước máy. Nếu là vết thương nhẹ như xước da chỉ có máu rỉ ra thì để hở cho khô. Nếu máu chảy nhiều hơn thì đặt miếng gạc lên vết thương và băng lại hoặc dùng băng keo băng kín. Gãy xương do tai nạn sinh hoạt, lao động, thể dục, thể thao. Bị gãy xương nếu được sơ cứu kịp thì có thể hạn chế được có tổn thương thêm do di chuyển, hạn chế di lệch xương, hạn chế các tổn thương thần kinh, mạch máu. Đặc biệt trong chấn thương cột sống nếu không được sơ cứu đúng có thể gây tổn thương tủy sống dẫn đến liệt vận động. Trường hợp gãy xương lớn (xương đùi...), nếu sơ cứu không được cố định tốt thì bệnh nhân bị choáng chấn thương do đau khi di chuyển...

Xem thêm ››

Cách chườm lạnh trong chấn thương bong gân

09/04/2021 | 592 Lượt xem

Khi bị chấn thương bong gân, phải chườm lạnh ngay ở những phút đầu tiên sau khi bị chấn thương. Bong gân là hiện tượng đôi lúc xảy ra trong cuộc sống hàng ngày do chạy nhảy, chơi đùa, bước hụt, chơi thể thao... Khi bị bong gân, nếu biết cách xử lý kịp thời thì vùng bị sưng đau sẽ mau hồi phục, ngược lại nếu xử lý không đúng, mọi việc sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

Xem thêm ››

Chấn thương trong thể dục thể thao

09/04/2021 | 590 Lượt xem

Tập luyện thể thao giúp duy trì và nâng cao sức khỏe nhưng việc tập quá sức hoặc không đúng kỹ thuật dẫn đến nguy cơ chấn thương thể thao cao. May mắn thay, nhờ áp dụng các kỹ thuật hiện đại trong chẩn đoán và điều trị, hầu hết các chấn thương thường gặp trong thể thao đều có thể phục hồi hoàn toàn.

Xem thêm ››

Hiển thị 211 - 217 / 217 kết quả

Diễn đàn trực tuyến, hay được gọi là forum, là nơi để cho người dùng Internet trao đổi, thảo luận về thông tin và sự kiện. Nội dung trang diễn đàn được chia thành các chủ đề chính phù hợp với từng lĩnh vực mà người dùng quan tâm bao gồm: Diễn Đàn Tình Dục - Diễn Đàn Vợ Chồng - Diễn Đàn Sức Khỏe - Diễn Đàn Khí Công - Diễn Đàn Võ Thuật - Diễn Đàn Dưỡng Sinh - Diễn Đàn BNI Việt Nam - Diễn Đàn Vật Lý Trị Liệu - Diễn Đàn Cơ Xương Khớp - Diễn Đàn Y Học Cổ Truyền tại Trang website Mai Quốc Vĩnh

TIN TỨC MỚI